古人跪着坐腿会麻，如韩非子记载晋平公时期书香跪坐抽筋。正式场合古人采用跪坐方式，因秦汉时期男性衣服下摆基本无内衬，正襟危坐可防止走光。非正式场合较舒服，如盘腿、类似现代马路牙子坐法等，但踞坐被认为是失礼象征。随着时间推移，椅子传入中原，坐的舒适度不断提升。如今人们选择椅子不仅追求舒适，还兼顾健康，像黑白调E3U人体工学椅就备受青睐。
《椅子选择攻略：舒适与健康并存，告别久坐困扰》

在日常生活中，我们大部分时间都处于坐姿状态，一把合适的椅子对于我们的舒适和健康至关重要。

首先，了解不同场景下的坐姿需求。正式场合，如商务会议等，可能需要保持较为端正的姿势，像古人的正襟危坐，虽不太自在，但能避免尴尬。而非正式场合，就可以选择更舒适的姿势，比如盘腿或类似在马路牙子上的坐法。

接着，关注椅子的发展历程。从古代的席地而坐到后来传入中原的高脚椅，再到如今不断进化的椅子，舒适度在不断提升。现在选择椅子，不能仅看舒适，更要兼顾健康。

以黑白调E3U人体工学椅为例，它具有三驱护腰功能，能有效支撑腰部正中及左右侧肌肉，缓解腰部疲劳和疼痛。高弹透气网布坐垫，既舒适又不会让人感到气闷。可调节的坐垫、靠背、头枕和扶手，能完美贴合不同身材的人。工作累了还能打开脚托调整后仰角度小憩。

总之，选择一把好椅子，是对自己的犒赏，更是对身体的保护。像黑白调E3U这样的椅子，值得久坐办公室的人考虑。它能让我们在舒适的同时，保持健康的体态，轻松应对长时间的坐姿生活。
古人跪坐、正式场合、非正式场合、坐姿演变、椅子选择、人体工学椅、舒适健康、黑白调E3U