乾隆的一天是怎么过的？揭秘清朝乾隆皇帝凌晨4点起床到晚间的日常生活行程
很多人都好奇，古代皇帝一天到底是怎么过的？作为清朝最出名，还活得特别久的皇帝，乾隆的日程其实比很多当代社畜都规律，甚至可以说比996还要紧凑。我们今天就顺着时间线，从凌晨四点起床，一直看到他晚上睡觉，拆解一下这位皇帝的真实日常。
先来说凌晨四点，大部分人这个点还在深度睡眠里，乾隆已经要起床了。负责值守的太监宫女早就轻手轻脚候在养心殿外了，等听到里面有动静，马上进来伺候更衣洗漱。
别以为皇帝穿衣服随便，乾隆的衣服都是根据当天的行程提前准备好的。比如要去祭天，就得穿对应的龙袍，日常上朝理政就穿常服，半点错都不能出。洗漱也有讲究，皇帝用的水都是当天从京郊玉泉山拉来的，洁面的方子都是太医院特意调配的，一套流程走下来，就要小半个时辰。
起床收拾好之后，接下来第一件事是「给皇太后请安」。乾隆是出了名的孝子，哪怕自己当了皇帝，每天早起都要去给太后问安，这个习惯保持了很多年，除非太后不在京城或者他出巡，基本没断过。
请安完大概五点多，接下来就是早读。皇帝的早读不是读几页书就完事，主要读的是先皇的《圣训》和前朝的历史实录。说白了就是学祖宗的治国经验，避免自己犯错误。乾隆在位的时候，坚持每天早读，哪怕后来当太上皇了，这个习惯也没改。整个早读差不多一个小时，结束之后就到了早上七点左右，该吃早饭了。
对了，清朝皇帝一般一天只吃两顿正餐，就是早膳和午膳，晚上不吃正餐，最多加点点心水果。皇帝吃饭也讲究太多，每道菜哪怕再爱吃，也不能夹第三口，据说这是为了防止有人摸清皇帝的喜好下毒。而且乾隆吃饭不会一开始就跟一堆人坐一起，都是自己先吃，后宫的嫔妃有时候会被叫过来一起坐，但是也没有资格跟皇帝同桌，大多是站着吃。乾隆吃的菜虽然品类多，但是也没有很多人想的那么夸张，每顿大概二十多道菜，剩下的菜大多会赏给太监大臣或者后宫嫔妃。
吃完早饭差不多八点，就该开始处理政务了。一般先是在养心殿召见大臣，一个个谈事情。地方官升职进京，或者有重要的灾情、战事要汇报，都是这个时候单独见皇帝。
很多人觉得皇帝权力大，想干嘛干嘛，其实真不是。每天这些奏折看下来，就要花好几个小时。乾隆还不像后来的慈禧，连奏折都让太监帮忙念，他每件事都要自己看，遇到重要的事情还要亲手批写意见，有的时候批一份奏折就要写上千字。我看过他批的不少奏折，不是全是那种「知道了」「准奏」，很多地方都写得很详细。
九点多到十点，一般就是上班里的大朝，文武百官都要过来，商量国家大事。大朝一般在乾清门，天不亮官员就得过来等着，不比皇帝轻松多少。大朝上说的都是比较正式的大事，比如新官上任谢恩，或者有大的典礼要安排，大部分具体的事务其实之前单独召见都谈得差不多了。
忙完这一轮，差不多就到中午十二点了，该吃午膳了。流程跟早膳差不多，吃完之后乾隆会午休半个多小时。午休起来大概下午两点，接着处理剩下没看完的奏折，或者跟大臣继续谈没说完的事情。
下午四点多，工作差不多就告一段落了，这个时候就是乾隆的休闲时间。说到乾隆的爱好，大家都知道他喜欢写诗、收藏字画，还喜欢逛园子。如果是没什么事的日子，他就会在养心殿或者圆明园里，翻一翻收到的名家字画，自己提笔写两首诗，或者刻个印章盖在字画上，据说他收藏的字画里，一大半都盖过他的印章，甚至有的还会题字，不少藏家都哭笑不得。
除了舞文弄墨，乾隆还喜欢打猎射箭，每年秋天都会去木兰围场打猎，叫「木兰秋狝」。就算在京城，没事也会在西苑打打猎，活动活动身体，毕竟天天坐那里看奏折，对身体不好。
如果赶上节日或者内务府安排好的活动，乾隆还会陪着太后后宫一起看戏。清朝皇宫里专门有戏班，逢年过节都要排新戏，乾隆本身也挺喜欢看戏，有时候看到好的，还会打赏戏子。
到了晚上六点多，就该准备晚些的点心了，饿了可以吃点东西，要是不饿就接着休闲。很多人好奇皇帝的后宫，是不是每天翻牌子？其实真不是，乾隆大部分时候都是翻牌子召嫔妃过来侍寝，但是也不是天天来，毕竟他每天起那么早，白天又忙一天，大部分时候累了就想早点休息。而且清朝有规矩，嫔妃侍完寝不能留在皇帝寝宫过夜，到点就得被太监抬回去，所以也不会耽误皇帝第二天早起。
一般晚上七八点钟，乾隆就准备睡觉了。你没看错，就是这个点，现在很多年轻人还在熬夜刷手机，皇帝都已经上床了。毕竟人家凌晨四点就起，这个作息比大部分现代人都健康。
说到这里，可能有人会说，乾隆不是动不动就下江南吗？下江南的时候是不是就不用这么规律了？其实也差不了太多，哪怕是出巡，每天早上该起还是得起，该处理的奏折一件都不会少，毕竟国家大事不能停，沿途的地方官还是要按点汇报工作，该看的折子都会送到行在给他看，只不过是把办公地点从紫禁城移到了行宫而已，忙完工作才会游山玩水。
对比一下我们现在的生活，乾隆的一天说实在的，不算轻松。看起来贵为皇帝，天下都是他的，但其实每天都被固定的规矩绑着，连吃饭睡觉休闲都不能完全随心所欲。他能在位六十年，还把朝政打理得还算不错，跟这个高度规律的作息也分不开。要是换个懒人，估计天天这么早起床都受不了。
我们看很多清宫剧，把皇帝的生活拍得全是谈情说爱，斗来斗去，其实真实的皇帝，大部分时间都花在处理政务上，哪怕是乾隆这种会享受的皇帝，也逃不开这个节奏。
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[Q]：乾隆皇帝每天几点起床？
[A]：乾隆皇帝一般凌晨4点就起床了，这个习惯常年保持，很少破例。
[Q]：乾隆早起之后第一件事做什么？
[A]：乾隆起床收拾好之后，首先会去给皇太后请安，这是他坚持多年的习惯。
[Q]：清朝皇帝一天吃几顿正餐？
[A]：清朝皇室的规矩是一天只吃两顿正餐，分别是早膳和午膳，晚上只吃少量点心水果。
[Q]：乾隆皇帝每天的工作内容是什么？
[A]：乾隆每天的主要工作是看奏折、单独召见大臣议事、参加朝会和文武百官商量国家政务。
[Q]：乾隆工作结束后有什么休闲活动？
[A]：乾隆休闲时喜欢欣赏收藏字画、写诗、射箭打猎，逢年过节还会陪着家人看戏，没事也会在皇家园林里散步游玩。
[Q]：乾隆皇帝几点睡觉？
[A]：乾隆一般晚上七八点就准备睡觉了，因为凌晨要早起，作息比现代人规律很多。
[Q]：乾隆下江南的时候还会保持日常作息吗？
[A]：哪怕出巡下江南，乾隆也不会停下政务，该处理的奏折一件都不会少，只是在工作结束后才会游山玩水，整体作息变化不大。
[Q]：嫔妃可以留在乾隆寝宫过夜吗？
[A]：按照清朝的规矩，嫔妃侍寝后不能留在皇帝寝宫过夜，到点就会被太监送回自己的宫殿。
先来说凌晨四点，大部分人这个点还在深度睡眠里，乾隆已经要起床了。负责值守的太监宫女早就轻手轻脚候在养心殿外了，等听到里面有动静，马上进来伺候更衣洗漱。
别以为皇帝穿衣服随便，乾隆的衣服都是根据当天的行程提前准备好的。比如要去祭天，就得穿对应的龙袍，日常上朝理政就穿常服，半点错都不能出。洗漱也有讲究，皇帝用的水都是当天从京郊玉泉山拉来的，洁面的方子都是太医院特意调配的，一套流程走下来，就要小半个时辰。
起床收拾好之后，接下来第一件事是「给皇太后请安」。乾隆是出了名的孝子，哪怕自己当了皇帝，每天早起都要去给太后问安，这个习惯保持了很多年，除非太后不在京城或者他出巡，基本没断过。
请安完大概五点多，接下来就是早读。皇帝的早读不是读几页书就完事，主要读的是先皇的《圣训》和前朝的历史实录。说白了就是学祖宗的治国经验，避免自己犯错误。乾隆在位的时候，坚持每天早读，哪怕后来当太上皇了，这个习惯也没改。整个早读差不多一个小时，结束之后就到了早上七点左右，该吃早饭了。
对了，清朝皇帝一般一天只吃两顿正餐，就是早膳和午膳，晚上不吃正餐，最多加点点心水果。皇帝吃饭也讲究太多，每道菜哪怕再爱吃，也不能夹第三口，据说这是为了防止有人摸清皇帝的喜好下毒。而且乾隆吃饭不会一开始就跟一堆人坐一起，都是自己先吃，后宫的嫔妃有时候会被叫过来一起坐，但是也没有资格跟皇帝同桌，大多是站着吃。乾隆吃的菜虽然品类多，但是也没有很多人想的那么夸张，每顿大概二十多道菜，剩下的菜大多会赏给太监大臣或者后宫嫔妃。
吃完早饭差不多八点，就该开始处理政务了。一般先是在养心殿召见大臣，一个个谈事情。地方官升职进京，或者有重要的灾情、战事要汇报，都是这个时候单独见皇帝。
很多人觉得皇帝权力大，想干嘛干嘛，其实真不是。每天这些奏折看下来，就要花好几个小时。乾隆还不像后来的慈禧，连奏折都让太监帮忙念，他每件事都要自己看，遇到重要的事情还要亲手批写意见，有的时候批一份奏折就要写上千字。我看过他批的不少奏折，不是全是那种「知道了」「准奏」，很多地方都写得很详细。
九点多到十点，一般就是上班里的大朝，文武百官都要过来，商量国家大事。大朝一般在乾清门，天不亮官员就得过来等着，不比皇帝轻松多少。大朝上说的都是比较正式的大事，比如新官上任谢恩，或者有大的典礼要安排，大部分具体的事务其实之前单独召见都谈得差不多了。
忙完这一轮，差不多就到中午十二点了，该吃午膳了。流程跟早膳差不多，吃完之后乾隆会午休半个多小时。午休起来大概下午两点，接着处理剩下没看完的奏折，或者跟大臣继续谈没说完的事情。
下午四点多，工作差不多就告一段落了，这个时候就是乾隆的休闲时间。说到乾隆的爱好，大家都知道他喜欢写诗、收藏字画，还喜欢逛园子。如果是没什么事的日子，他就会在养心殿或者圆明园里，翻一翻收到的名家字画，自己提笔写两首诗，或者刻个印章盖在字画上，据说他收藏的字画里，一大半都盖过他的印章，甚至有的还会题字，不少藏家都哭笑不得。
除了舞文弄墨，乾隆还喜欢打猎射箭，每年秋天都会去木兰围场打猎，叫「木兰秋狝」。就算在京城，没事也会在西苑打打猎，活动活动身体，毕竟天天坐那里看奏折，对身体不好。
如果赶上节日或者内务府安排好的活动，乾隆还会陪着太后后宫一起看戏。清朝皇宫里专门有戏班，逢年过节都要排新戏，乾隆本身也挺喜欢看戏，有时候看到好的，还会打赏戏子。
到了晚上六点多，就该准备晚些的点心了，饿了可以吃点东西，要是不饿就接着休闲。很多人好奇皇帝的后宫，是不是每天翻牌子？其实真不是，乾隆大部分时候都是翻牌子召嫔妃过来侍寝，但是也不是天天来，毕竟他每天起那么早，白天又忙一天，大部分时候累了就想早点休息。而且清朝有规矩，嫔妃侍完寝不能留在皇帝寝宫过夜，到点就得被太监抬回去，所以也不会耽误皇帝第二天早起。
一般晚上七八点钟，乾隆就准备睡觉了。你没看错，就是这个点，现在很多年轻人还在熬夜刷手机，皇帝都已经上床了。毕竟人家凌晨四点就起，这个作息比大部分现代人都健康。
说到这里，可能有人会说，乾隆不是动不动就下江南吗？下江南的时候是不是就不用这么规律了？其实也差不了太多，哪怕是出巡，每天早上该起还是得起，该处理的奏折一件都不会少，毕竟国家大事不能停，沿途的地方官还是要按点汇报工作，该看的折子都会送到行在给他看，只不过是把办公地点从紫禁城移到了行宫而已，忙完工作才会游山玩水。
对比一下我们现在的生活，乾隆的一天说实在的，不算轻松。看起来贵为皇帝，天下都是他的，但其实每天都被固定的规矩绑着，连吃饭睡觉休闲都不能完全随心所欲。他能在位六十年，还把朝政打理得还算不错，跟这个高度规律的作息也分不开。要是换个懒人，估计天天这么早起床都受不了。
我们看很多清宫剧，把皇帝的生活拍得全是谈情说爱，斗来斗去，其实真实的皇帝，大部分时间都花在处理政务上，哪怕是乾隆这种会享受的皇帝，也逃不开这个节奏。
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[Q]：乾隆皇帝每天几点起床？
[A]：乾隆皇帝一般凌晨4点就起床了，这个习惯常年保持，很少破例。
[Q]：乾隆早起之后第一件事做什么？
[A]：乾隆起床收拾好之后，首先会去给皇太后请安，这是他坚持多年的习惯。
[Q]：清朝皇帝一天吃几顿正餐？
[A]：清朝皇室的规矩是一天只吃两顿正餐，分别是早膳和午膳，晚上只吃少量点心水果。
[Q]：乾隆皇帝每天的工作内容是什么？
[A]：乾隆每天的主要工作是看奏折、单独召见大臣议事、参加朝会和文武百官商量国家政务。
[Q]：乾隆工作结束后有什么休闲活动？
[A]：乾隆休闲时喜欢欣赏收藏字画、写诗、射箭打猎，逢年过节还会陪着家人看戏，没事也会在皇家园林里散步游玩。
[Q]：乾隆皇帝几点睡觉？
[A]：乾隆一般晚上七八点就准备睡觉了，因为凌晨要早起，作息比现代人规律很多。
[Q]：乾隆下江南的时候还会保持日常作息吗？
[A]：哪怕出巡下江南，乾隆也不会停下政务，该处理的奏折一件都不会少，只是在工作结束后才会游山玩水，整体作息变化不大。
[Q]：嫔妃可以留在乾隆寝宫过夜吗？
[A]：按照清朝的规矩，嫔妃侍寝后不能留在皇帝寝宫过夜，到点就会被太监送回自己的宫殿。
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